Fitness City
GRUP FITNESS
İçsel kuvveti keşfetmeyi, dayanıklılığın artmasını ve fiziksel olarak daha iyi hissetmeyi sağlar. Abdominal, glutal ve sırt kaslarının güçlenerek posturun iyileşmesiyle,
Fitness City
PERSONAL TRAINING
Personal training profesyonel personal trainerlar tarafından özel olarak çalıştırıldığı bir sistemdir. Personal training sırasında trainer antrenman boyunca kişiyle birebir
Fitness City
PİLATES
Akıcı hareketler ve nefesin, kontrol ve konsantrasyonla birleştirilmesi sonucu Pilates ile esneklik artışı, vücut farkındalığı, eneji artışı ve zihinsel konsantrasyonun geliştiğini
Fitness City
SPA
Ayrıcalıklar dünyasına hoş geldiniz. Dragos Fitness City VIP, sosyal yaşamında ayrıcalığa önem verenler ve bu ayrıcalığı sürdürmek isteyenler için hazırlandı.
Çalışma Saatleri
Çalışma Saatleri
Hafta İçi07:00-23:00
Hafta Sonu09:00-22:00
Üyelik Hizmetleri
Hafta İçi09:00-22:00
Hafta Sonu09:00-22:00
Adres
GES A.Ş. Global Entertainment Sports Kordonboyu Mh. Tekel Cd. No: 80 Kartal/ İstanbul
İletişim
Tel: 0216 387 95 95
Duyurular
Efe Yiğit Köroğlu
Efe Yiğit Köroğlu
Spor Müdürü
Duygu Zorlu
Duygu Zorlu
Fitness Eğitmeni
Coşkun Keçeoğlu
Coşkun Keçeoğlu
Havuz Eğitmeni
Gamze Hamza
Gamze Hamza
Havuz Eğitmeni
Osman Kasap
Osman Kasap
Fitness Eğitmeni
Tuğçe Göker
Tuğçe Göker
Fitness Eğitmeni
Onur Polat
Onur Polat
Fitness Eğitmeni
İlay Kantekin
İlay Kantekin
Fitness Eğitmeni
Gökhan Dağhan
Gökhan Dağhan
Fitness Eğitmeni
Melis Başar
Melis Başar
Fitness Eğitmeni
Emrah Yılmaz
Emrah Yılmaz
Fitness Eğitmeni
Hürrem Ergin
Hürrem Ergin
Fitness Eğitmeni
Azim Süzen
Azim Süzen
Fitness Eğitmeni
Eyüp Koç
Eyüp Koç
Fitness Eğitmeni
Çağatay Çevik
Çağatay Çevik
Fitness Eğitmeni
İş Hayatında Stresi Önlemenin Yolu; Spor!
19.05.2015 13:56:00
İş Hayatında Stresi Önlemenin Yolu; Spor!
İş hayatında yaşanılan stresi atmanın en güzel yolu spor! Peki yoğun iş temposu içerisinde spora nasıl zaman ayıracağız diye soruyorsanız yazımızın devamını okumak için tıklayınız.
Spor Öncesinde ve Sonrasında Hangi Gıdalar Bize Dost?
13.05.2015 13:33:00
Spor Öncesinde ve Sonrasında Hangi Gıdalar Bize Dost?
Ne yani amacımız sadece delicesine spor yaparak zayıflamak mı? Elbette ki hayır. Spor öncesinde ve sonrasında nasıl beslenmemiz gerektiği konusunda sizler için önemli bilgileri derledik. Yalnızca spor yapmak ve dikkat edilmesi gereken en önemli ayrıntıları atlamak hedeflediğiniz sonuca ulaşamadan yolda kalmanızı sağlayacaktır.
Reformer Pilates Aleti ile Pilates Daha Keyifli
12.05.2015 15:21:00
Reformer Pilates Aleti ile Pilates Daha Keyifli
Tüm üyelerimizin Reformer Pilates Aletini deneyimlemesi için ücretsiz 20 Dakikalık deneme seansı bizlerden hediye...
Bisiklet Kullanmanın Faydaları
16.04.2015 22:32:00
Bisiklet Kullanmanın Faydaları
Bisiklet Kullanmak sadece bacak kaslarınız için değildir. Sizin için bisiklet kullanmanın faydalarını listeledik.
Zumba Yapmanın Faydaları
16.04.2015 17:43:00
Zumba Yapmanın Faydaları
Zumba; kişiden kişiye değişmekle birlikte 1 saatlik zumba dersinde yaklaşık olarak 500 - 700 kalori harcayabilirsiniz...
Günde 8 Bardak Su
16.04.2015 14:47:00
Günde 8 Bardak Su
Su, hayattaki en temel ihtiyaçlarımızdan biri. Onsuz, canlıların varlıklarını sürdürebilmesi mümkün değil.
Pilatesin 6 Prensibi
16.04.2015 13:15:00
Pilatesin 6 Prensibi
Pilates yaparken dikkat etmeniz gereken 6 prensip
Spor Yapmanın 6 Önemli Faydası
15.04.2015 18:20:00
Spor Yapmanın 6 Önemli Faydası
Spor yapmanın hayatımıza sağladığı 6 önemli faydası...
Pilates Yapmanın En Önemli 5 Faydası
15.04.2015 17:57:00
Pilates Yapmanın En Önemli 5 Faydası
Pilates, son zamanlarda oldukça popülerleşen ve düzenli olarak pilates yapanlara, başka sporların sağlayamayacağı pek çok faydayı sağlayan bir egzersizdir...
Yüzmenin Vücudumuza Faydaları Nelerdir?
15.04.2015 17:31:00
Yüzmenin Vücudumuza Faydaları Nelerdir?
En çok tercih edilen sporların başında gelen yüzme keyifli olduğu kadar, son derece faydalı da bir spor dalıdır.
Fitness City Kenan Yılmaz Röportaj
  • İlginize teşekkür ederim. Tercihimden dolayı çok mutluyum...
    Nena Bekler 09.05.2015
  • Öncelikle 3 ayın nasıl geçtiğini anlamamışım :) Ben spor salonu konseptinden nefret eden ve asla tercih etmeyen biriydim. Ancak ilk görüşmemde grup dersleri olduğu için denemek istedim ve inanın çok çok memnunum. Hatta bir haftadır memnuniyet maili atma fikri vardı aklımda sizin sormanız isabet oldu :)
    Gerçekten keyifli, sıcak bir ekiple çalıştığınız için size, temizlik konusunda bir tek gün kusur göstermeyen temizlik görevlilerinize, su sebillerinde her daim su olmasında hassasiyet gösteren gizli ekibe çok teşekkür ederim.
    Sadece sauna suyuna biraz daha düşük aromalı mentol kullanmanızı önerebilirim ancak o da çok önemli değil :)
    Gizem Tatar 08.05.2015
  • Osman hocadan PT ders almaya başladım ve eğitmenliğinden çok memnunum kaldığım için devam etmeye karar verdim. Deneyimli ve tecrübeli eğitmenlerle çalışma imkanı sağladığınız içinde memnuniyetimi paylaşmak istedim saygılarımla.
    Münire Algan 07.05.2015
  • Öncelikle ilginiz için teşekkür ederim. Bu dönem ikinci sene üyeliğim, zaman su gibi akıp geçmiş :) Kulübümden genel olarak memnunum...
    Zafer Polat 07.05.2015
  • Yüzme hocamız Coşkun için bir teşekkürde bulunmak istiyorum. Kendisinin mütevazi ve saygılı tutumlarından dolayı derse ilgim ve katılımım artmakta. Başarılarının devamını diliyorum.
    Tamer Erdem 06.05.2015
INSTAGRAMDA FITNESS CITY
#mutlulukiçinspor
    BİZ SİZİ ARAYALIM
    0216 387 95 95
    Merak ettiğiniz her konuda uzman kadromuz size dönüş yapacaktır...